投稿日: 2018/07/30

リヒト薬局

スナック菓子ではなくナッツを食べましょう!

ナッツはビタミンEや抗酸化成分を含むので血管の老化を予防し、体の中から美しく、さびない体に導いてくれます。1日20~25gを目安にしてください。
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